Ich freue mich, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Schon kleine Veränderungen in deinem Alltag können eine große Wirkung haben. Gemeinsam schauen wir, wie wir dein Wohlbefinden steigern und deine innere Balance wiederherstellen.
Die Achtsamkeitskurse bestehen aus Yoga- und Meditationseinheiten sowie Achtsamkeitsübungen. Ebenso werden theoretische Inhalte vermittelt. Hier lernst du Schritt für Schritt, wie du schneller Stress- und Körpersignale erkennst und Achtsamkeit in den Alltag integrierst. Du wirst schnell bemerken, wie sich deine Konzentration und Leistungsfähigkeit steigern, du Stress reduzierst und sich dein allgemeines Wohlbefinden steigert.
In den Heilbehandlungen darfst du in ruhiger und angenehmer Atmosphäre entspannen. Durch sanfte Berührungen wird der Energiefluss harmonisiert und körperliche und emotionale Blockaden werden gelöst. So wird das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele wieder hergestellt. Während der Behandlung kann es zu Kälte- oder Wärmeempfindungen kommen, einem Kribbeln oder Pulsieren. Es kann aber auch sein, dass gar nichts empfunden wird.
In meinen Hypnosesitzungen versetzte ich dich in einen Zustand tiefer Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit. So tauchen wir tief in dein Unterbewusstsein ein, um alte Muster oder Gewohnheiten nachhaltig zu transformieren. Diese sichere Methode kann zur Behandlung verschiedener Anliegen z.B. Ängsten, Schlafstörungen, Raucherentwöhnungen, Gewichtsreduktion u.v.m. eingesetzt werden.
Auch in meinen Workshops stehst du im Mittelpunkt. Hier teile ich mit dir wertvolle Achtsamkeits- und Heilmethoden, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Du lernst, mit Stress oder Schmerzen besser umzugehen, innere Ruhe zu kultivieren und dich selbst wieder mehr zu spüren. Denn die wahre Kraft für Heilung und Veränderung liegt bereits in dir – ich unterstütze dich nur dabei, sie wieder zu entdecken.
Du bist nicht allein auf deinem Weg. Ich begleite dich!
Ich weiß, wie es sich anfühlt, erschöpft und aus dem Gleichgewicht zu sein – wenn der Kopf nicht zur Ruhe kommt, der Körper schmerzt und sich ein Gefühl der Leere einschleicht. Durch Achtsamkeit habe ich zu neuer Kraft und Lebensfreude gefunden. Sie hat mein Leben positiv verändert. Jetzt möchte ich gerne meine Erfahrungen und mein Wissen weitergeben, um dich auf deinem Weg zu unterstützen.
Heilung ist eine Reise, und ich begleite dich mit allem Wissen und jeder Erfahrung, die ich auf meinem eigenen Weg gesammelt habe. Durch fundierte Ausbildungen in energetischen Heilmethoden, Hypnosetherapie und der ‚Seelenlauf‘-Methode habe ich wertvolle Werkzeuge erlernt, die dir helfen können, innere Blockaden zu lösen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Meine Ausbildung zur Achtsamkeitslehrerin erweitert dieses Wissen, sodass ich dich ganzheitlich unterstützen kann. Doch über alle Methoden hinaus ist es meine Herzensaufgabe, dich genau da abzuholen, wo du gerade stehst – mit Mitgefühl, Klarheit und einer liebevollen Begleitung auf deinem Weg.
Spürst du, dass es Zeit für Veränderung ist? Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Ich lade dich von Herzen zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein, in dem wir gemeinsam schauen, was du dir wirklich wünschst und wie ich dich auf deinem Weg begleiten kann. Lass uns den ersten Schritt in Richtung mehr Harmonie, Wohlbefinden und Lebensfreude setzen – in deinem Tempo, ganz nach deinen Bedürfnissen.
© 2025 Sibylle Heilenmann